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Glutei alti e sodi per un mese: per mezzo di l’alimentazione corretta e gli esercizi giusti

Glutei alti e sodi per un mese: per mezzo di l’alimentazione corretta e gli esercizi giusti G li esercizi sommitГ ? Squat, affondi e swing. I meno efficaci? Quelli per ‘catena cinetica aperta’. Tuttavia scopri e l’importanza di avere un programma … Continue reading

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